Deite de bruços em uma superfície de madeira ou em uma cama com uma tábua por baixo do colchão durante dez minutos. Enquanto isso, fique quieta e respire fundo. É preciso saber também se a cólica menstrual também é causada pela pouca quantidade de água que a mulher ingere. É preciso estar bem hidratada para que o fluxo saia facilmente.
Simpatias para o amor
Amarração pague após
Amarração
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