Simpatias para ter mente e corpo saudáveis

No dia 31 de dezembro, às 6h, às 12h ou às 18h, pegue três galhos de alecrim, algumas folhas de manjericão e de hortelã. Lave-os bem, esprema-os com as mãos e coloque tudo em dois litros de água morna. espere alguns minutos e coe o líquido. Tome seu banho habitual e jogue o preparado do pescoço para baixo, enquanto mentaliza que seu corpo e sua mente estão protegidos de qualquer mal. Em seguida enxugue-se com uma toalha azul, que só deverá ser usada novamente depois de dois meses. Enterre as sobras do banho em um vaso ou jardim.

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