PEGUE O NÚMERO DE GRÃOS DE FEIJÃO IGUAL
AO NÚMERO DE QUILOS QUE VOCÊ DESEJA PERDER. PASSE UM POR UM NO SEU BRAÇO VÁ
COLOCANDO DENTRO DE UM SAQUINHO DE PLÁSTICO INCOLOR, ENQUANTO FAZ ISTO VÁ
DIZENDO:
“QUILINHOS,
QUILINHOS, QUILINHOS VÃO SE EMBORA TODOS COM OS FEIJÕESZINHOS.
QUILINHO,
QUILINHOS, QUILINHOS VÃO SE EMBORA TODOS COM OS FEIJÕESZINHOS.”
GUARDE O SAQUINHO EM UM LUGAR E JOGUE
FORA DEPOIS QUE CONSEGUIR EMAGRECER.
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